Hầu như mọi người đều có nhiều độc tố ở ruột già, đó là những màng nhầy đóng cặn bẩn, tích tụ liên tục không ngừng nghỉ. Từ nơi đây, các chất bẩn sẽ lên men, tự sản sinh ra độc tố và lan tỏa đi khắp cơ thể. Vì thế chúng ta nên súc ruột để được thanh nhẹ phần hạ thừa của cơ thể và tránh được nhiều bệnh tật.